北京时间6月14日凌晨，世界杯B组首轮瑞士对阵卡塔尔。赛前发布会上，瑞士队长扎卡表示，全队上下已经做好了准备，力争取得本届世界杯开门红。

你们在圣迭戈训练了超过10天，当时气温不超过21到22度。而现在你们来到这里，预计明天中午气温接近30度。你们如何从一个环境过渡到另一个？这会不会对球队产生影响？（《日内瓦论坛报》记者提问）

扎卡：会有一点热，但这不能成为借口。我们有足够的补水休息，也有冰背心等降温措施。我们在身体和心理上都准备得很好，其他无法控制的因素就不重要了。我们能控制的是在场上的表现，要延续之前预选赛的状态。

扎卡，我上一次看到你发火是在对澳大利亚比赛之后，当时你批评了球队内部的一些问题。那个时刻似乎并不适合公开表达这些情绪。球队如何回应你的言论？之后这一周是怎么度过的？（瑞士电视台德语频道提问）

扎卡：我并不是生气。我是一个上场就想赢球的球员。如果表现不够好、结果不理想，我会表达自己的看法。这和备战或训练没有关系。我只是对对澳大利亚的表现和结果不满意。其他很多说法都是外界的猜测。

记者追问：这件事后来在队内还被讨论吗？

扎卡：有内部沟通过，但没有人来质问我“你为什么这么说”。我们是一个整体，不是针对个人。我首先会反思自己。我从不指责别人之前不先看自己。我对自己和球队表现都不满意。但足球的好处是，一周后你可以变得更好、赢得比赛。我们希望明天踢出更好的比赛并取得胜利。

我之前说过，这是一个“警醒”。有时候我必须先提醒自己，再去提醒队友。我对结果不满意，但对比赛过程有一些积极的地方。我是一个只想赢球的人，不管是友谊赛还是正式比赛。我们来这里就是为了赢球，为球迷奉献表现。我相信明天我们会展现不同的瑞士队面貌，争取拿到三分。

明天是瑞士队在本届赛事的重要开始，很多球员可能是第一次参加世界杯。作为队长，你会给球队什么信息？

扎卡：足球不仅是战术和体能，更重要的是享受这一刻。我们要放松、享受比赛。这可能是一次一生只有一次的机会。我们要为瑞士、为家人、为自己踢出好表现，迈出第一步。说“最好的一届世界杯”很容易，但我们已经准备好在心理和身体上去实现它。

球队现在的状态和饥饿感如何？

扎卡：气氛非常积极，我们比以往任何时候都更渴望比赛。已经等不及明天开始了。我们准备好了。

你从球队以往的世界杯经历中学到了什么？

扎卡：我们从过去的世界杯和欧洲杯中吸取了经验，现在球队更成熟、更有深度。很多球员都参加过大赛。我们准备得很好，整体状态不错。

冷却暂停（Cooling break）对你们有什么影响？

扎卡：它可能是好事也可能是坏事。它会打断节奏，但天气炎热时是必要的。我们在训练中也讨论过如何应对。

小组赛结果是否意味着你们已经掌握主动？

扎卡：我们必须先赢自己的比赛，不要看别人。结果我们知道，但重点是我们自己。

你即将迎来第13次世界杯出场，有什么感受？

扎卡：非常自豪，这不是理所当然的。我从2011年开始，现在仍然是队长。至于队友竞争，这是教练决定。瑞奇是很优秀的球员，对球队很重要，这个纪录能和他分享我也很开心。

你觉得球队对卡塔尔如何排阵会更好？

扎卡（笑）：如果我是教练就好了。但我只是球员，不考虑这些。我们有清晰沟通，目标一致就是赢球。系统不重要，结果最重要。我们已经分析了卡塔尔队，知道他们的优缺点。但关键是我们自己要做好准备。任何球队都值得尊重，但我们的目标是赢球。

小组赛首战是否必须全力以赴？

扎卡：是的，第一场比赛非常重要。我们希望打好开局，保持好状态，带动整个赛事走势。每个球员都很重要，无论首发还是替补，都要保持投入。

你如何回顾自己的第一次世界杯经历？

扎卡：太久远了（笑）。但准备方式应该差不多，就是自信、放松，因为我相信球队已经准备好了。

如何看待对德国那场3:4比赛？

扎卡：维尔茨在那场比赛的发挥令人惊讶。虽然我们输了，但比赛也证明我们可以和德国这样的强队抗衡。关键是必须突破极限。我们瑞士队的风格一直是踢一个整体，不依赖明星球员。当团队运转良好时，我们可以击败任何对手。